【減脂】增肌減脂也能吃?六款健康系麥當勞早餐 | 早餐吃透透
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現為營養師、講師、專欄作家。曾經為了愛漂亮,而用盡各種錯誤的減重方式,最後在營養飲食中獲救,成為營養師後,更努力鑽研於體重控制、運動營養、美容營養等領域。 除了分享營養知識外,也會不定期分享成為營養師的心路歷程與工作甘苦,讓更多人認識營養師這份工作。
References 孫語霙營養師 (yuyingdietician.com)麥當勞食物熱量表(卡路里查詢表) | 早餐吃透透
經典大早餐 | 早餐吃透透
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【減脂】增肌減脂也能吃?六款健康系麥當勞早餐 | 早餐吃透透
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