營養師帶你吃外食on Instagram | 早餐吃透透
![營養師帶你吃外食on Instagram](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
2353Likes,53Comments-營養師帶你吃外食(@eatout_tw)onInstagram:“減脂工作餐|subway·晚餐還有人相信減重不能吃牛肉嗎?選對紅肉,一樣沒負擔哦!.
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subway #350卡搭配組合⚠️蘋果汁熱量誤植,應 ... | 早餐吃透透
subway潛艇堡熱量 假日便當店沒開,又吃膩超商 | 早餐吃透透
不建議太常加點,要不然潛艇堡再加這些副餐,熱量也是很嚇人 ... | 早餐吃透透
但並不是只要是Subway裡面賣的東西都是健康的好嗎 ... | 早餐吃透透
愛吃小姐日記on Instagram | 早餐吃透透
所以重發這次的熱量比較不嚇人了 . 記得往左滑看 ... | 早餐吃透透
所以重發鮪魚口味的熱量也太嚇人吧 . 記得往左滑 ... | 早餐吃透透
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️更正,水牛城辣醬熱量應為16大卡‼️ | 早餐吃透透
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【漢堡大師菜單】起司蛋吐司評價 ( 吐司熱量 350 卡 )
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【SUBWAY菜單】厚切嫩牛沙拉評價 ( 醬料-甜蔥醬Sweet Onion Sauce熱量 207 卡 )
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【SUBWAY菜單】火腿沙拉評價 ( 蔬菜-青椒熱量 119 卡 )
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【SUBWAY菜單】16OZ飛想茶評價 ( 太古BIB-飛想茶檸檬紅茶糖漿熱量 每100ml34卡 卡 )
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【SUBWAY菜單】6"火雞火腿堡評價 ( 肉料-火雞胸肉片熱量 270 卡 )
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【SUBWAY菜單】6"百味俱樂部評價 ( 醬料-黃芥末熱量 285 卡 )
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【SUBWAY菜單】鮪魚沙拉評價 ( 蔬菜-美生菜絲熱量 300 卡 )
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【SUBWAY菜單】香烤雞肉沙拉評價 ( 蔬菜-蕃茄熱量 133 卡 )
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【SUBWAY菜單】6"鮮嫩雞柳堡評價 ( 蔬菜-蕃茄熱量 284 卡 )
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【SUBWAY菜單】火雞胸肉沙拉評價 ( 醬料-照燒醬Teriyaki Sauce熱量 92 卡 )
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【SUBWAY菜單】6"早餐培根起司蛋堡評價 ( 肉料-烤培根熱量 324 卡 )
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【SUBWAY菜單】嫩切雞肉沙拉評價 ( 醬料-美乃滋熱量 103 卡 )
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【SUBWAY菜單】百味俱樂部沙拉評價 ( 蔬菜-蕃茄熱量 126 卡 )
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