subway厚切嫩牛的推薦與評價,DCARD | 早餐吃透透
![subway厚切嫩牛的推薦與評價,DCARD](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
subway厚切嫩牛的推薦與評價,在DCARD、FACEBOOK、YOUTUBE、PTT和高敏敏營養師這樣...醬料我以前是只加美生菜+番茄+蜂蜜芥末不過最近還會再+蛋沙拉♪~(´ε`)
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「 減肥可以吃 subway?」 這句話是看到我們的減脂菜單有subway 最常聽到的一句話~
減肥當然可以吃subway!!! 而且潛艇堡對於減肥的人來說 是很好的選擇,主要選對肉品的醬料 其實subway中的潛艇堡大部分都不錯~ (不過還是有不推薦的,拍成下集影片給大家避雷) 今天比較了「熱量與蛋白質」 選出五款CP值比較高 營養師推薦的subway潛艇堡 除此之外,也搭配了五款推薦醬料 每份醬料控制在30大卡左右~ !(甜蔥醬每份是33大卡,可以跟店員說量少一點喔~)!
讓你們在 減肥 減脂 期間,也能放輕鬆的選擇subway 跟著影片中的品項去選擇,就能更放心~
▼ 影片目錄 ▼ 00:00 開場 00:20 subway 營養師 推薦潛艇堡-比較原則 02:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-照燒雞肉 04:04 subway 營養師 推薦潛艇堡-厚切嫩牛 05:37 subway 營養師 推薦潛艇堡-鮮嫩雞柳 07:14 subway 營養師 推薦潛艇堡-百味俱樂部 09:18 subway 營養師 推薦潛艇堡-香烤雞肉 10:48 subway 營養師 推薦潛艇堡-推薦總結 12:22 問題QA
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