想越吃越瘦嗎?黑咖啡、綠茶…營養師公開5大類燃脂食物 | 早餐吃透透
2020年9月9日—但是,潘富子營養師建議,喜歡咖啡或綠茶的人,可選擇無糖綠茶或黑咖啡,避免攝取到過多的熱量。有效瘦身秘訣:70%「飲食控制」加上30%「運動鍛鍊」.
2020年9月9日 — 但是,潘富子營養師建議,喜歡咖啡或綠茶的人,可選擇無糖綠茶或黑咖啡,避免攝取到過多的熱量。 有效瘦身秘訣:70%「飲食控制」加上30%「運動鍛鍊」.#問最推薦的無糖茶 | 早餐吃透透
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