【花生醬推薦】6款PTT好評花生醬品牌,天然無糖無負擔 | 早餐吃透透
![【花生醬推薦】6款PTT好評花生醬品牌,天然無糖無負擔](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
2020年1月19日—東和製油工廠成立於日據時代,初期製作冷榨花生油、芝麻油,後來還有花生醬、芝麻醬等商品推出。東和石磨花生醬特選台灣本地新鮮花生,經過低溫烘培、石磨 ...
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(圖片來源:cgdsro[1])
有很多人的日常早餐少不了花生醬,那有沒有推薦的品牌呢?花生醬不僅美味、可以搭配許多種類的飲食,另外花生內含豐富的維生素、蛋白質、健康油脂,更是讓它受到減肥、健身者的喜愛。然而,市面上的便宜花生醬大多高油脂、高糖、高添加物,吃多了反而會給身體帶來負擔,因此本篇推薦6款PTT上受到好評的花生醬品牌,不僅好吃,而且也能兼顧飲食健康。
花生醬推薦:6 款 PTT 也推的人氣產品適量的花生醬可以帶給身體好處,對於素食者來說,花生也是優質的蛋白質來源。不過,常見到的花生醬常常為了風味、壓低成本,添加許多化合物、糖、油脂等等,讓花生醬少了純天然的香氣,多了幾分甜膩。因此,如果只是偶爾想要增加菜餚風味的話,可以選擇一般市售花生醬,但如果想要每天吃,那麼建議選擇天然花生醬,才不會攝取過多糖類與香精等化學添加物。
1. 福源花生醬推薦新竹的福源花生醬有一定的知名度,在地經營60年老字號,也有不觀光客將福源花生醬作為伴手禮,另外芝麻醬也非常受到歡迎。新竹的福源花生醬有「甜」、「鹹」2種口味,甜的加糖,鹹的即是不加糖,無論是拌麵、還是作為麵包抹醬都很適合。
▲福源花生醬。在新竹有福源、新福源、海福源3家品牌,其中福源花生醬是第一代老店。(圖片來源:Yahoo購物)
2. 里仁花生醬推薦里仁農業完全拒絕人工香料、化學色素、合成防腐劑,只分享食物天然真實的味道,製作有桑葚果醬、野櫻梅果醬、鳳梨果醬等,還有各種蔬果食材。花生醬使用純花生完整研磨,帶有花生顆粒,也通過黃麴毒素檢驗,無氫化油脂、人工乳化劑、香料,價格也很親民,是安心的抹醬好選擇。
▲里仁花生醬。在果醬之外還有販售五穀、乾貨、漬物、茶飲等等,種類相當豐富。(圖片來源:里仁[2])
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