不只美味又兼顧健康,這款好市多爆紅「纖三薯」上架就秒殺! | 早餐吃透透
2021年10月7日—也可以用來搭配果汁、無糖優格。自然主意奇亞籽鑽石鹽藍藻蔥餅熱量:93.4大卡/Kcal.蘇打餅一直是健康零食的 ...
低卡健康零食推薦!!疫情期間宅在家耍廢,也可以吃的健康吃的美味~這幾款讓你安心吃不怕胖!激推「健司纖三薯」,純粹無添加糖的高纖地瓜片,是滿足口腹之慾首選喔。
自從比較多時間在家工作後,我家的零食怪漢斯先生真是卯起來囤積零食(深怕吃不到一樣的誇張囤貨耶),不知道是壓力大還是純粹想耍廢,總是零食不離身,家裡隨時都可以踢到零食。想吃零食又擔心體重跟腰圍直線上升,身為「閒妻」的我,最近很認真的研究各種健康零食,為了自己也為了漢斯先生,滿足口腹之慾之外也能吃的健康滿足啊。這次分享六款我平常會買的零食,而且真的是好吃啊,顧及身材之外也要顧及美味XD
這六款零食大部分是在好市多、全聯購入,挑選零食首要條件是除了健康之外還要講究美味(身為美食愛好者這點太重要了!!)
吃零食就是撫慰心靈的一件事,不能像吃草一樣單調無聊,這樣生活也太沒樂趣啦。有時候為了身材而強忍口腹之慾,最後通常會放肆大吃,與其這樣不如聰明挑零食,選擇低卡、低脂、低醣、高纖,每次適量吃,不只是能帶來好心情還能維持身材。
Kenji健司纖三薯 熱量:97大卡 / Kcal
▲纖三薯是好市多(COSTCO)爆紅熱門零食!主打無添加化學成分,每次上架很快就搶購一空!還好友人通知還有存貨,我馬上就衝到好市多採買。
▲纖三薯的內容物是三種顏色的地瓜片:台57號(黃)地瓜、台66號(橘)地瓜、台73號(紫)地瓜,使用台灣產的地瓜製作,是一款非常台灣味的零食。以低溫真空油炸的方式保留地瓜原味,不添加糖、人工香料、防腐劑,每一口都是地瓜本身的天然甜味,吃起來不只好吃更吃得安心。
▲帶皮地瓜片,口感比一般洋芋片來的厚一點、酥脆度更明顯,非常涮...
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