台灣有那些綠茶種類 | 早餐吃透透
2019年7月10日—台灣茶類的種類非常的多元化,不管是紅茶、烏龍茶、綠茶等等都有,...台灣碧螺春是目前台灣綠茶裡產量最多的一個種類,主要的產地和龍井茶一樣,是 ...
綠茶種類三、台灣碧螺春
台灣碧螺春是目前台灣綠茶裡產量最多的一個種類,主要的產地和龍井茶一樣,是位於新北市的三峽區,它的特色是芽尖豪多明顯、茶湯翠綠、茶乾亮麗且外觀碧綠。另外,因為並不屬於發酵綠茶,所以能夠飲用到最清新自然、最原始的茶葉芳香。
台灣綠茶的好處 增加骨質密度經過德州大學的研究表明,已停經的婦女透過每日攝取500mg的綠茶多酚膠囊,持續了六個月之後,不僅能夠延緩骨質的流失和促進骨骼的重建;台灣的成功大學也曾研究出,擁有十年以上飲茶習慣的人,相對於不飲茶的人來說,骨質密度明顯的要好。
降低紫外線與輻射的危害由於科技的演化,現在的年輕人每天因為使用手機、電腦等等3C用品所接觸到的輻射量明顯的增加,而茶不僅僅是維他命C的含量高而以,其所含的兒茶素成分也能夠幫助抵抗由UVB所造成的輻射傷害;豐富的維他命A也同時能夠幫助抵抗輻射對眼睛的傷害,達到保護視力的效果。
提振精神兒茶素與多酚是綠茶中的成分之一,對於腎上腺素的降解與大腦神經的遞質減少,都有一定的幫助,進而讓人快速回復精神,尤其是在早上精神不濟時,飲用綠茶可以有效的解決這種情況,而相比於咖啡中所含的咖啡因含量來說較少,對人的刺激性也比較小。
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