【免開火】桂圓紅棗茶(電鍋簡易版) | 早餐吃透透
![【免開火】桂圓紅棗茶(電鍋簡易版)](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
2021年12月22日—前兩天收到了日田天領水寄來的體驗瓶剛好這幾天天氣冷冷女生超容易手腳冰冷的QQ來煮鍋熱騰騰的桂圓紅棗茶可以養血安神、照顧脾胃,睡前喝上一碗, ...
![【免開火】桂圓紅棗茶(電鍋簡易版)](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
前兩天收到了日田天領水寄來的體驗瓶
剛好這幾天 天氣冷冷
女生超容易手腳冰冷的QQ
來煮鍋熱騰騰的桂圓紅棗茶
可以養血安神、照顧脾胃,
睡前喝上一碗,晚上會特別好睡哦~~
今天要做的 一樣是一鍵搞定的電鍋版!
這麼簡單,還不趕快學起來
材料:
龍眼乾 一兩
枸杞 一兩
紅棗(大型) 6-8顆
日田天領水 2000ml
冰糖或黑糖 適量
步驟一:
將食材大致沖洗一下,接著放入電鍋中,
內鍋加入約1200ml的水,外鍋一杯水按下開關。
用日本進口的日田天領水 煮桂圓紅棗茶,讓食材的味道更容易被釋放出來。
它是pH值8.3鹼性軟水,除了身體好吸收外,
拿來泡茶、煮茶,更能將茶與食材的香氣釋放出來,喝起來會回甘。
聽說日本人泡茶、泡小北鼻喝的牛奶,或是煮飯都用這個品牌的礦泉水耶XD
愛喝水的朋友 可以參考這個牌子的水~
步驟二:
跳起後,將第一批的湯汁先倒到另一個大鍋子。
(使用日田天領水 茶色會比較深~因為分子團小、較好吸收)
步驟三:
接著將剩下的食材用湯勺壓爛,讓香氣釋放出來~
接著倒入剩下的800ml...
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