紅茶vs綠茶差別在哪?如果你對咖啡因比較敏感 | 早餐吃透透
![紅茶vs綠茶差別在哪?如果你對咖啡因比較敏感](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
2022年5月13日—不論你是茶類愛好者或是為了少喝點咖啡所以改喝茶類,你應該至少都喝過一次綠茶或紅茶。你可能也注意到了這兩種茶在味道與顏色的部分都十分不同。
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除了使用不同的加工方式外,綠茶與紅茶飲用的方式也存在各種差異,一名紐約的營養師與作家Keri Gans解釋道。舉例來說,紅茶通常會和牛奶或蜂蜜一起飲用。至於綠茶,通常會加入少許蜂蜜或檸檬汁。如果想要增加甜味的話,也可以在紅茶或綠茶裡加一點糖。這些都是可以根據個人喜好做調整的。
你知道像抹茶和印度奶茶這種你喜歡點的飲料,其實都來自綠茶和紅茶嗎?沒錯,通常和蒸奶、蜂蜜和一些香料一起做成的印度奶茶,就是用紅茶製備而成的。以抹茶為基底的飲料也是由加工過的綠茶葉磨成粉,並與蒸奶和甜味劑混和製成奶油口感的抹茶。而這些飲料也都可以以冰飲的方式飲用。
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