野餐料理教室:三色飯糰.繽紛點心盒.愛心草莓三明治 | 早餐吃透透
![野餐料理教室:三色飯糰.繽紛點心盒.愛心草莓三明治](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
2020年2月7日—如果能帶著自己準備的食物和好朋友分享,也能為野餐多添加一份樂趣呢!...說到野餐,日本人準備的飯盒裡,不可或缺的就是飯糰了!
![野餐料理教室:三色飯糰.繽紛點心盒.愛心草莓三明治](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
又到了適合野餐的季節,準備跟好朋友一起去野餐了嗎?這時候首先冒出的想法絕對是:野餐要吃什麼?雖然買現成的三明治去野餐很方便,但是這樣還是少了一點野餐的浪漫呀!如果能帶著自己準備的食物和好朋友分享,也能為野餐多添加一份樂趣呢!
不會料理的你不用緊張!準備野餐點心沒有想像中的困難和花時間,反倒是運用許多現成的食材,就能讓野餐便當好繽紛呢!接下來小編會介紹一份完整的野餐料理菜單,目標是利用許多現成的食材,快速地完成豐盛的野餐料理。在料理步驟上,我會盡可能說得詳細一些,料理新手只要跟著野餐料理步驟一步一步往下做,保證不失敗!讓你和朋友野餐吃得好開心!
野餐料理輕鬆做:繽紛綜合野餐盒
準備野餐食物份量可以不用很多,像這樣分成一小盒一小盒,可以和大家分享,吃起來很方便,份量也剛剛好!使用了許多現成的材料,準備起來相當輕鬆喔!
如果野餐當天沒有時間準備,這四格料理分別是鮮蝦螺旋麵、雞蛋沙拉、草莓優格麥片和新鮮水果,都能於前一晚準備並放入冰箱,隔天直接取出就可以出發去野餐啦!以下會介紹四小盒的料理步驟。
食材:蝦子數隻、螺旋麵、優格、麥片、雞蛋、水果 調味料:初榨橄欖油、胡椒鹽、鹽、美乃滋
野餐料理步驟:鮮蝦螺旋麵 1.將蝦子燙熟去殼,螺旋麵煮熟備用。2.將煮熟後的蝦子和螺旋麵盛至盤中,淋上一點初榨橄欖油,攪拌均勻後即可放入便當盒,也可以根據個人喜好增加其他調味料。
野餐料理步驟:雞蛋沙拉
1.將蛋煮至約九分熟,讓蛋黃保有Q度而非熟透。
2.將蛋直向、橫向各切數刀變成小塊。
3.淋上美乃滋和少許胡椒,攪拌均勻後即可裝至便當盒。
野餐料理步驟:草莓優格麥片
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