路易莎、CITY CAFE(7 | 早餐吃透透
![路易莎、CITY CAFE(7](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
2022年8月2日—以7-11CityCafe、Lousia或星巴客大杯拿鐵為例,容量約為16oz或480cc,含有約100mg~200mg的咖啡,兩杯有機會超過300mg,但7-11CityCafe或星巴客美式( ...
![路易莎、CITY CAFE(7](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
咖啡因每日攝取量應在 300 毫克以下?星巴克、路易莎、CITY CAFE(7-11)飲品的咖啡因含量總整理
咖啡因廣泛存在於咖啡豆、茶葉、可可籽等60多種植物中,也可經由人工合成,做為飲料或藥品的添加物。咖啡因會刺激中樞神經系統,增加腎上腺素的分泌,而使人體呈現興奮狀態,消除睡意,還會刺激胃酸分泌,增加食慾,刺激心肌收縮,使心跳加速。歐美婦產科醫學會一般建議,懷孕期間每日咖啡因攝取量應小於 200~300 毫克。
根據歐盟食品科學專家委員會評估,咖啡因每日攝取量建議在 300 毫克以下,對健康不致造成影響。至於有心血管疾病、心律不整、腸胃病、長期失眠的患者與孕婦及孩童,最好避免或減少含咖啡因飲品的飲用。
消保處推動現煮咖啡之咖啡因含量標示,紅色代表每杯咖啡因總含量 200 毫克以上,黃色代表每杯咖啡因總含量 100-200 毫克,綠色代表每杯咖啡因總含量 100 毫克以下,紅色標示一天最多只能喝一杯 .200~300 毫克咖啡因約等同於市售的中杯拿鐵(約 300ml)二至三杯,或是大杯珍珠奶茶(約 500ml)一至二杯。
現煮咖啡的咖啡因含量會受到咖啡豆品種、不同來源或沖泡技術等影響;而茶葉的咖啡因含量與沖煮及浸泡時間有關。每杯180 ml至240 ml綠茶及紅茶的咖啡因含量介於14至67 mg;浸泡時間越久咖啡因含量越高。
以7-11 City Cafe 、Lousia或星巴客大杯拿鐵為例,容量約為16oz或480cc,含有約100mg~200mg的咖啡,兩杯有機會超過300mg,但7-11 City Cafe或星巴客美式(大),一杯就超過200mg以上。後面章節有7-11 City Cafe 、Lousia或星巴客各...
Louisa路易莎員工來啦 | 早餐吃透透
嚴選茶飲系列與其他飲品 | 早餐吃透透
營養標示資訊 | 早餐吃透透
精品咖啡 | 早餐吃透透
路易莎、CITY CAFE(7 | 早餐吃透透
路易莎咖啡LOUISA COFFEE | 早餐吃透透
路易莎必點不是咖啡?PTT鄉民聲浪一面倒 | 早餐吃透透
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=23928945&n=23928945_124.jpg)
【摩斯漢堡菜單】冰拿鐵咖啡(L)評價 ( 咖啡豆熱量 133.4 卡 )
到摩斯漢堡什麼麵好吃?冰拿鐵咖啡(L)評價如何?這邊為大家整理冰拿鐵咖啡(L)食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=16778195&n=16778195_6.jpg)
【味亦美菜單】起司蛋堡評價 ( 番茄熱量 282大卡 卡 )
到味亦美什麼麵好吃?起司蛋堡評價如何?這邊為大家整理起司蛋堡食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理如...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=28813605&n=28813605_15.png)
【拉亞漢堡菜單】奶香可可飲評價 ( 奶香可可粉熱量 卡 )
到拉亞漢堡什麼麵好吃?奶香可可飲評價如何?這邊為大家整理奶香可可飲食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=28890222&n=28890222_3.png)
【晨間廚房菜單】鮪魚玉米吐司評價 ( 水煮鮪魚熱量 303.2 卡 )
到晨間廚房什麼麵好吃?鮪魚玉米吐司評價如何?這邊為大家整理鮪魚玉米吐司食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=28890222&n=28890222_7.jpg)
【晨間廚房菜單】卡滋蝦堡評價 ( 漢堡熱量 419.2 卡 )
到晨間廚房什麼麵好吃?卡滋蝦堡評價如何?這邊為大家整理卡滋蝦堡食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=28844868&n=28844868_11.png)
【麥町吐司工房菜單】紅茶拿鐵評價 ( 紅茶熱量 1 卡 )
到麥町吐司工房什麼麵好吃?紅茶拿鐵評價如何?這邊為大家整理紅茶拿鐵食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=28844868-1&n=28844868-1_10.png)
【APPLE 203菜單】錫蘭紅茶評價 ( 紅茶熱量 0 卡 )
到APPLE203什麼麵好吃?錫蘭紅茶評價如何?這邊為大家整理錫蘭紅茶食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=12411160&n=12411160_53.png)
【麥當勞菜單】熱巧克力(中)評價 ( 巧克力粉熱量 260 卡 )
到麥當勞什麼麵好吃?熱巧克力(中)評價如何?這邊為大家整理熱巧克力(中)食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=70809245&n=70809245_20.jpg)
【SUBWAY菜單】6"早餐培根起司蛋堡評價 ( 醬料-照燒醬Teriyaki Sauce熱量 324 卡 )
到SUBWAY什麼麵好吃?6"早餐培根起司蛋堡評價如何?這邊為大家整理6"早餐培根起司蛋堡食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=70809245&n=70809245_20.jpg)
【SUBWAY菜單】6"早餐培根起司蛋堡評價 ( 醬料-甜蔥醬Sweet Onion Sauce熱量 324 卡 )
到SUBWAY什麼麵好吃?6"早餐培根起司蛋堡評價如何?這邊為大家整理6"早餐培根起司蛋堡食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=23309178&n=23309178_8.png)
【漢堡王菜單】熱巧克力評價 ( 巧克力粉熱量 120 卡 )
到漢堡王什麼麵好吃?熱巧克力評價如何?這邊為大家整理熱巧克力食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理如...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=23309178&n=23309178_111.png)
【漢堡王菜單】起士蛋堡評價 ( 美奶滋熱量 264.4 卡 )
到漢堡王什麼麵好吃?起士蛋堡評價如何?這邊為大家整理起士蛋堡食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理如...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=23928945&n=23928945_135.jpg)
【摩斯漢堡菜單】熱拿鐵咖啡(M)評價 ( 咖啡豆熱量 124.2 卡 )
到摩斯漢堡什麼麵好吃?熱拿鐵咖啡(M)評價如何?這邊為大家整理熱拿鐵咖啡(M)食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=28813605&n=28813605_18.png)
【拉亞漢堡菜單】紅茶拿鐵評價 ( 乳香世家鮮奶熱量 卡 )
到拉亞漢堡什麼麵好吃?紅茶拿鐵評價如何?這邊為大家整理紅茶拿鐵食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=23309178&n=23309178_111.png)
【漢堡王菜單】起士蛋堡評價 ( 四吋麵包熱量 264.4 卡 )
到漢堡王什麼麵好吃?起士蛋堡評價如何?這邊為大家整理起士蛋堡食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理如...