喝綠茶就能瘦?掌握2大綠茶最佳飲用時機,減肥燃脂事半功倍! | 早餐吃透透
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2021年2月18日—Wiener建議:「泡綠茶時,先將水燒開後,靜置10分鐘後再沖泡,因為過燙的水會破壞兒茶素。沖泡後先放置幾分鐘,再將茶葉濾出。」每天喝綠茶有弊端嗎?
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