全 麥 鮪 魚 吐 司 | 早餐吃透透
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2016年9月27日—你也是腸胃卡卡的外食族嗎?這道鮪魚全麥吐司,讓你健康無負擔外加做體內環保。動手來料理健康的一餐吧!,2021年11月3日—材料準備:吐司一片、水煮鮪魚罐頭、雞蛋、洋蔥、生菜、黑胡椒、起司片(可加可不加),記得不用任何沙拉醬調味,只用黑胡椒。製作步驟:.1.先把雞蛋煮熟 ...,2020年6月5日—步驟.將吐司放入氣炸鍋內,設定180度,3分鐘。吐司內面擠上美乃滋,並用刷具塗均勻。*小黃瓜預先切成絲,可用保鮮盒保存於冰箱。,2020年7月23日—煎荷包蛋,備用。將烤好的吐司抹上些許沙拉醬,然後依序放入荷包蛋、炒 ...,商品...
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