月經來吃巧克力會怎樣 | 早餐吃透透
,2021年2月2日—一般來說,原發性經痛可透過臥床休息、熱敷、按摩、正確飲食或適量運動來改善疼痛不適感。根據研究文獻顯示,黑巧克力(意指可可含量>70%)富含鎂,而 ...,2018年4月16日—千萬不要以為來月經,可以違反「物質不滅」定律,高熱量甜食仍然會讓人發胖。女性在生理期時體溫會稍微升高,但新陳代謝率並不會因此變快,所以,這時候吃 ...,至於外傳只有經期時吃巧克力不會胖,其實是因為女性經期時通常食慾減低,與月經來臨前的食慾旺盛、身體浮腫相較,體重本來就會比較容易下降。其實,巧克力的熱量並不會 ...,2020年9月1...
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吃巧克力真的可以緩解經痛嗎?婦產科醫師打臉 | 早餐吃透透
吃巧克力可以緩解經痛? | 早餐吃透透
2021年2月2日 — 一般來說,原發性經痛可透過臥床休息、熱敷、按摩、正確飲食或適量運動來改善疼痛不適感。根據研究文獻顯示,黑巧克力(意指可可含量>70%)富含鎂,而 ... Read More
經痛時,吃顆巧克力就對了? | 早餐吃透透
2018年4月16日 — 千萬不要以為來月經,可以違反「物質不滅」定律,高熱量甜食仍然會讓人發胖。女性在生理期時體溫會稍微升高,但新陳代謝率並不會因此變快,所以,這時候吃 ... Read More
月經期間大吃巧克力也不發胖? | 早餐吃透透
至於外傳只有經期時吃巧克力不會胖,其實是因為女性經期時通常食慾減低,與月經來臨前的食慾旺盛、身體浮腫相較,體重本來就會比較容易下降。其實,巧克力的熱量並不會 ... Read More
月經期間可以喝咖啡?吃巧克力可以緩解經痛?女醫師解答 | 早餐吃透透
2020年9月18日 — 原因是咖啡因會導致經痛、經血量不正常,甚至會影響荷爾蒙而引發婦科疾病,究竟是真是假? 咖啡因和經痛無關經期可適量喝. 家醫科醫師許書華表示,根據國 ... Read More
月經來不能吃巧克力?生理期飲食禁忌 | 早餐吃透透
有人會吃巧克力來緩解經痛,事實上並沒有研究指出吃巧克力對緩解經痛有幫助,只是吃甜食會讓人心情愉悅,稍微轉移注意力忘記生理期帶來的不舒服。但如果吃下太多巧克力或者 ... Read More
吃巧克力可以緩解經痛?營養師:如果是這種經痛,吃再多也沒用 | 早餐吃透透
2018年6月6日 — 月經來潮時的生理痛,真的可以靠吃巧克力來舒緩嗎?有些女性朋友經痛症狀輕微者,會感覺腹悶、隱隱作痛,嚴重時甚至痛到無法站立、全身無力. Read More
月經來還在喝熱巧克力?喝這個才能緩解經痛+抗憂鬱! | 早餐吃透透
2017年3月19日 — 為了緩和經期不適,很多人都會選擇熱可可、巧克力或甜食,覺得吃點甜的心情好、反正生理期也胖不了。不過生理期吃巧克力真的不會胖嗎? Read More
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