無糖豆漿一天可以喝多少 | 早餐吃透透
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2020年9月13日—如題我最近喜歡喝豆漿,一天都喝2杯便利商店的光X無糖豆漿兩杯的話是800毫升,剛剛查了一下衛服部成人豆漿建議攝取量是1-2杯(1杯250毫升)以下是原 ...,2020年9月16日—一天要喝多少毫升(或c.c.)的豆漿,需依據豆漿商品標示、自身體重及身體活動量而定。依據醫學研究,一般成年民眾平均每日每公斤體重所需蛋白質量,約 ...,2021年10月2日—夏子雯說明,每天一瓶400毫升無糖豆漿等於攝取了2份蛋白質,且含有天然的大豆異黃酮及卵磷脂,也很適合增肌減脂的人飲用,若是素食者更適合每天補充。,顏麗呅說,一天喝1,000c.c.無...
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