豬肉三明治熱量 | 早餐吃透透
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不同口味的吐司、漢堡,除了熱量不一樣之外,還要注意脂肪跟鈉含量。其中,肉鬆、火腿、培根、雞排等是加工食物,除了高熱量、高含鈉,還會有害健康。建議挑選 ...,材料,熱量(Kcal).吐司4片,460.漢堡肉,121.2.火腿片,50.1.荷包蛋,73.7.美生菜+小黃瓜,4.2.醬料-番茄醬,9.9.醬料-沙拉醬,146.6.,美X美早餐店奶茶熱量:65kcal火腿三明治熱量:231.5kcal總匯三明治熱量:329kcal鮪魚三明治熱量:287.5kcal肉鬆蛋三明治熱量:301.15kcal蛋餅熱量:520kcal鮮乳 ...,早餐店熱量表美X美早餐店奶茶熱量:65kcal火腿三明治熱量:231.5kcal總匯三...
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