豬里肌肉片熱量 | 早餐吃透透
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,2020年8月1日—豬肉本身算是一個含脂量較高的肉類,所以懂得挑選豬肉的部位,就能有效的降低熱量的攝取。每100公克,所含的熱量為.A.豬耳朵(230大卡),2020年6月29日—林旻樺說,雞胸肉因為每百克熱量在115大卡,脂肪含量只有1.9克,所以被認為是減脂增肌最佳良伴,但缺點是口感較柴,天天吃容易覺得膩。其實豬肉的某些 ...,營養成分·熱量(kcal).139·水分(g).72.8·蛋白質(g).21.1·脂肪(g).5.4·碳水化合物(g).0·鈉(mg).46·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).68 ...,豬里肌火鍋薄切肉片.豬里肌火鍋薄切肉片-豬肉片.每一份量:.100克.242卡.0%--碳...
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