subway 12吋熱量 | 早餐吃透透
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2022年3月27日—1、選則潛艇堡口味:(不含醬料、起司,為6之熱量)素食蔬菜堡230大卡火雞胸肉堡280...(12吋是整條麵包約30公分長,6吋則是12吋麵包對切,約15公分),1.1–經典SUBWAY菜單熱量;1.2–麵包;1.3–蔬菜配料;1.4–肉類配料;1.5–醬料;1.6–飲料...國外有193公斤的男性,真得靠著一天兩個6吋SUBWAY瘦到82公斤,.,2022年4月28日—餐點,熱量,蛋白質,碳水,脂肪.嫩切雞肉,143,14,12,5.1.照燒雞肉,205,22,17,6.2.鮮嫩雞柳,167,20,10,5.9.香烤雞肉,174,17,13 ...,一周至少會吃三次以上SUBWAY潛艇堡,喜歡的理由不外乎好吃、蔬菜多、熱量低,.....
Subway 熱量表 | 早餐吃透透
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【SUBWAY菜單】6"嫩切雞肉堡評價 ( 肉料-嫩切雞肉片熱量 261 卡 )
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【SUBWAY菜單】義大利牛肉丸沙拉評價 ( 蔬菜-青椒熱量 204 卡 )
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【SUBWAY菜單】6"香烤雞肉堡評價 ( 蔬菜-美生菜絲熱量 291 卡 )
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