【上班族一分鐘搞定早餐】鮪魚蛋沙拉吐司 | 早餐吃透透
![【上班族一分鐘搞定早餐】鮪魚蛋沙拉吐司](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
2021年10月31日—對忙碌的上班族而言三餐中最好解決的一餐就非早餐莫屬了但有時會覺得外面的早餐店太油或是吃膩了該怎麼辦呢~今天要跟大家分享我自己常做的鮪魚蛋沙拉 ...
![【上班族一分鐘搞定早餐】鮪魚蛋沙拉吐司](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
對忙碌的上班族而言
三餐中最好解決的一餐就非早餐莫屬了
但有時會覺得外面的早餐店太油
或是吃膩了 該怎麼辦呢~
今天要跟大家分享
我自己常做的鮪魚蛋沙拉
只要前一晚先做好冰到冰箱
隔天就可以夾土司或麵包出門囉!
還可以整盒帶到公司跟同事分享
當成簡單的下午茶也不錯呢
材料:
雞蛋數顆
沙拉醬適量
鮪魚罐頭一罐
黑胡椒適量
(喜歡口感豐富一點的可以自行添加玉米或洋蔥~)
步驟一:
把雞蛋用水煮熟後,搗碎備用。
步驟二:
加入鮪魚罐頭(這時若有準備其他配料也可一併加入)
擠上沙拉醬。
步驟三:
這時就可以開始攪拌啦~
攪拌後再撒入黑胡椒,增添香氣。
~~完成~~
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