馬鈴薯有助減肥只要別做成「它」就ok | 早餐吃透透
![馬鈴薯有助減肥只要別做成「它」就ok](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
2019年6月23日—炸薯條、焗烤薯泥幾乎決定了馬鈴薯給人的印象─吃了會胖。根據抗性澱粉的原理,馬偕醫院營養師趙強說,馬鈴薯若不油炸變成薯條,就是澱粉模範生。
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