[問題] Subway 怎麼吃最健康(低脂低熱量高蛋白) | 早餐吃透透
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那麼有沒有各位板友自己習慣或推薦HEN健康(低脂低熱量高蛋白)的吃法呢?純閒聊,感謝各位!--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
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【外食】增肌減脂的SUBWAY飲食指南+我的隱藏版吃法 | 早餐吃透透
subway熱量ptt的推薦與評價 | 早餐吃透透
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[情報]subway 熱量表 | 早餐吃透透
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【SUBWAY菜單】6"鄉村培根雞肉評價 ( 麵包-白麵包熱量 465 卡 )
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【SUBWAY菜單】火雞胸肉沙拉評價 ( 起司-三角切片起司熱量 92 卡 )
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【SUBWAY菜單】6"火雞胸肉堡評價 ( 醃漬物-酸?瓜熱量 251 卡 )
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【SUBWAY菜單】義大利經典沙拉評價 ( 醬料-蜂蜜芥末醬Honey Mustard熱量 227 卡 )
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【SUBWAY菜單】火雞火腿沙拉評價 ( 蔬菜-美生菜絲熱量 112 卡 )
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【SUBWAY菜單】6"水牛城辣雞堡評價 ( 醬料-紅酒醋熱量 316 卡 )
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【SUBWAY菜單】6"早餐火腿起司蛋堡評價 ( 麵包-白麵包熱量 309 卡 )
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【SUBWAY菜單】燒烤牛肉沙拉評價 ( 醬料-照燒醬Teriyaki Sauce熱量 148 卡 )
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【SUBWAY菜單】6"墨西哥辣牛堡評價 ( 起司-三角切片起司熱量 320 卡 )
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【SUBWAY菜單】鄉村培根雞肉沙拉評價 ( 蔬菜-大黃瓜(花胡瓜)熱量 306 卡 )
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【SUBWAY菜單】素食沙拉評價 ( 醃漬物-酸?瓜熱量 52 卡 )
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【SUBWAY菜單】6"義大利牛丸堡評價 ( 肉料-牛肉丸熱量 362 卡 )
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【SUBWAY菜單】6"鮮嫩雞柳堡評價 ( 蔬菜-青椒熱量 284 卡 )
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【SUBWAY菜單】6"鄉村培根雞肉評價 ( 肉料-雞柳條熱量 465 卡 )
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