別再吃鐵板麵+大冰奶!外食族想健康吃瘦必點《5黃金早餐組合》 | 早餐吃透透
![別再吃鐵板麵+大冰奶!外食族想健康吃瘦必點《5黃金早餐組合》](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
2019年2月15日—實話說,這組合小編也超愛,不過早餐店的鐵板麵醬料一般都是料理包,不只油膩又非常鹹,再加上罪惡的精緻類澱粉(麵條)、加了奶精的調味奶茶,這熱量 ...
![別再吃鐵板麵+大冰奶!外食族想健康吃瘦必點《5黃金早餐組合》](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
iFit 營養師幫你算熱量 | 早餐吃透透
別再吃鐵板麵+大冰奶!外食族想健康吃瘦必點《5黃金早餐組合》 | 早餐吃透透
嫩煎里肌鐵板麵 | 早餐吃透透
想減肥?「美而美」早餐,這三種熱量最低! | 早餐吃透透
早餐地雷Top5!「CP值超高鐵板麵」也在榜上一吃熱量爆表 | 早餐吃透透
連鎖早餐店-產品介紹 | 早餐吃透透
連鎖早餐店-產品介紹 | 早餐吃透透
連鎖早餐店餐點熱量表 | 早餐吃透透
鐵板麵=肥油地雷!盤點「一吃熱量爆」Top5早餐...你愛的上榜 ... | 早餐吃透透
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=97220043&n=97220043_17.png)
【弘爺漢堡菜單】招牌總匯三明治評價 ( 油(台中直營仁化店使用熱量 751 卡 )
到弘爺漢堡什麼麵好吃?招牌總匯三明治評價如何?這邊為大家整理招牌總匯三明治食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=12411160&n=12411160_237.png)
【麥當勞菜單】火腿雙蛋堡評價 ( 無鹽奶油熱量 366 卡 )
到麥當勞什麼麵好吃?火腿雙蛋堡評價如何?這邊為大家整理火腿雙蛋堡食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=97220043&n=97220043_17.png)
【弘爺漢堡菜單】招牌總匯三明治評價 ( 火腿熱量 751 卡 )
到弘爺漢堡什麼麵好吃?招牌總匯三明治評價如何?這邊為大家整理招牌總匯三明治食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=12411160&n=2f82f22f-549c-4414-addb-2e3a49f68492.jpg)
【麥當勞菜單】火腿蛋堡評價 ( 洋火腿熱量 302 卡 )
到麥當勞什麼麵好吃?火腿蛋堡評價如何?這邊為大家整理火腿蛋堡食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理如...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=42591908&n=42591908_11.jpg)
【麥味登菜單】檸檬雞湯種評價 ( 美生菜熱量 391 卡 )
到麥味登什麼麵好吃?檸檬雞湯種評價如何?這邊為大家整理檸檬雞湯種食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=16778195&n=16778195_11.jpg)
【味亦美菜單】起司蛋餅評價 ( 蛋餅皮熱量 365大卡 卡 )
到味亦美什麼麵好吃?起司蛋餅評價如何?這邊為大家整理起司蛋餅食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理如...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=12411160&n=bc469811-3608-415d-a1ca-b77547b4e40c.jpg)
【麥當勞菜單】吉事蛋堡評價 ( 番茄醬熱量 282 卡 )
到麥當勞什麼麵好吃?吉事蛋堡評價如何?這邊為大家整理吉事蛋堡食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理如...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=25188500&n=25188500_1.jpg)
【漢堡大師菜單】起司蛋餅評價 ( 蔥花蛋餅皮熱量 350 卡 )
到漢堡大師什麼麵好吃?起司蛋餅評價如何?這邊為大家整理起司蛋餅食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=28844868&n=28844868_8.png)
【麥町吐司工房菜單】和風鮪魚蔥花蛋餅評價 ( 雞蛋熱量 300 卡 )
到麥町吐司工房什麼麵好吃?和風鮪魚蔥花蛋餅評價如何?這邊為大家整理和風鮪魚蔥花蛋餅食材產地來源、熱量、原料過敏原等營...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=28813605&n=28813605_12.png)
【拉亞漢堡菜單】鮪魚蛋餅評價 ( 油膏熱量 315 卡 )
到拉亞漢堡什麼麵好吃?鮪魚蛋餅評價如何?這邊為大家整理鮪魚蛋餅食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=28890222&n=28890222_11.png)
【晨間廚房菜單】和風烤雞蛋餅評價 ( 蛋餅皮熱量 291 卡 )
到晨間廚房什麼麵好吃?和風烤雞蛋餅評價如何?這邊為大家整理和風烤雞蛋餅食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=16555949&n=16555949_13.jpg)
【鮮堡漢堡菜單】豬排蛋吐司評價 ( 雞蛋(加盟店各自採購)熱量 335 卡 )
到鮮堡漢堡什麼麵好吃?豬排蛋吐司評價如何?這邊為大家整理豬排蛋吐司食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=54714095&n=54714095_45.png)
【Q Burger菜單】起司蛋餅評價 ( QB蛋餅皮熱量 270.7 卡 )
到QBurger什麼麵好吃?起司蛋餅評價如何?這邊為大家整理起司蛋餅食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=12411160&n=bc469811-3608-415d-a1ca-b77547b4e40c.jpg)
【麥當勞菜單】吉事蛋堡評價 ( 漢堡麵包熱量 282 卡 )
到麥當勞什麼麵好吃?吉事蛋堡評價如何?這邊為大家整理吉事蛋堡食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理如...
![](http://foodtracer.taipei.gov.tw/Front/ReadFile/?p=product&id=42591908&n=42591908_11.jpg)
【麥味登菜單】檸檬雞湯種評價 ( 牛番茄熱量 391 卡 )
到麥味登什麼麵好吃?檸檬雞湯種評價如何?這邊為大家整理檸檬雞湯種食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整...