喝紅茶有降血壓、緩血糖多種好處!最佳喝法快學起來 | 早餐吃透透
![喝紅茶有降血壓、緩血糖多種好處!最佳喝法快學起來](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
健康飲食☀茶飲☀健康茶飲除了綠茶、咖啡以外,紅茶也具有穩血糖、降血壓等效果,...脂肪吸收、預防生活習慣病(如高血壓、高血脂、糖尿病、高尿酸血症等)等功效。
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另外一項美國機構所進行的研究,也曾以5萬名以上中國人為對象進行研究,發現不曾抽過菸的人,隨著紅茶攝取量的增加,大約可降低5~18%不等的總死亡率,同時,呼吸器官所導致的死亡、心血管疾病所導致的死亡機率都降低了。
下一頁看更多精彩內容!這樣喝紅茶,抑制脂肪吸收、減少內臟脂肪、預防生活習慣病(如高血壓、高血脂、糖尿病、高尿酸血症等)等功效。
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