運動健身族看過來:好市多必買10大精選好物 | 早餐吃透透
相信許多運動健身族的好朋友們也是好市多的愛好者吧!裡面包羅萬象各種商品一網打盡,大家最愛的各種肉類、乳清、燕麥…健身運動會大量消耗的食品都可以在這裡以大包裝、合理的價格買到。今天我們將為您大略地介紹好市多、10大精選必買好物以及對於健身的好處!
好市多位置至2018年,全台已有14間分店,台北共有5間、桃園3間、新竹、台中、嘉義、台南、高雄各有1間。
好市多線上購物好市多另設有線上購物,線上購物裡有60%以上與實體賣場不一樣的商品唷!不過好市多線上購物與實體店面一樣,需要辦理好市多會員才可以購買商品,其優點是,許多人一直對於是否申辦會員抱持著觀望的態度,沒有實際走訪商場內部,無法了解到底內部販售商品有多符合自己的需求,現在大家可以直接點擊進入線上購物商場逛一下,不過部分商品價格只開放顯示給會員。
好市多10大必買精選好物我們幫大家整理出10大好市多必買精選好物,包括:各種肉類雞胸肉/鮭魚/嫩肩牛肉/豬排、沙拉、乳製品、希臘優格、燕麥、綜合堅果、乳清蛋白(Optimum Nutrition Isolate 分離乳清蛋白、MusclePharm乳清蛋白)、Pita皮塔餅(在蛋餅皮/饅頭區)女生很愛、Tortilla墨西哥捲餅皮、Cheese、新鮮蔬果。
各種肉類﹝雞胸肉/鮭魚/嫩肩牛肉/豬排﹞ 1. 去骨去皮雞胸肉: 100公克雞胸肉=24公克蛋白質+ 0.9公克脂肪+熱量約104卡 優點:去皮等於去掉油脂、高蛋白低脂肪、價格也較親民,是健身夥伴的肉類首選 料理方式:雞絲做涼拌、清水燙過可以再加cheese、牛油果包在Tortilla墨西哥捲餅皮裡就不怕味道枯柴唷!或者早餐夾在吐司裡面再搭配一些蔬菜水果,雞胸肉有好多健康好吃的吃法!如果擔心煎的方式雞胸肉不容易入味,可以先將它用香料或醬料醃起來,過幾個小時再煮。 2. 鮭魚排: 100公克鮭魚=19克...
運動健身族看過來:好市多必買10大精選好物 | 早餐吃透透
碳水化合物與營養成分- 旭圓 | 早餐吃透透
低脂、低熱量、高蛋白營養師教做什錦墨西哥捲餅 | 早餐吃透透
西哥米捲餅墨西哥米捲餅 | 早餐吃透透
墨西哥餅皮營養成分、蔬菜捲餅熱量 | 早餐吃透透
食在營養 什錦墨西哥捲餅方便食用又營養 | 早餐吃透透
【Q Burger菜單】巧克甜心可朗芙評價 ( 巧克力抹醬熱量 193.4 卡 )
到QBurger什麼麵好吃?巧克甜心可朗芙評價如何?這邊為大家整理巧克甜心可朗芙食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資...
【Q Burger菜單】德式香腸墨西哥捲評價 ( 小黃瓜熱量 533 卡 )
到QBurger什麼麵好吃?德式香腸墨西哥捲評價如何?這邊為大家整理德式香腸墨西哥捲食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相...
【漢堡大師菜單】原味蛋餅評價 ( 酥脆蛋餅皮熱量 155 卡 )
到漢堡大師什麼麵好吃?原味蛋餅評價如何?這邊為大家整理原味蛋餅食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理...
【Q Burger菜單】蜜汁嫩雞腿墨西哥捲評價 ( 生菜熱量 426.5 卡 )
到QBurger什麼麵好吃?蜜汁嫩雞腿墨西哥捲評價如何?這邊為大家整理蜜汁嫩雞腿墨西哥捲食材產地來源、熱量、原料過敏原等營...
【Q Burger菜單】花生牛肉起士可朗芙評價 ( 法國牛角可頌熱量 451.3 卡 )
到QBurger什麼麵好吃?花生牛肉起士可朗芙評價如何?這邊為大家整理花生牛肉起士可朗芙食材產地來源、熱量、原料過敏原等營...
【APPLE 203菜單】原味蛋餅評價 ( 蛋餅皮熱量 300 卡 )
到APPLE203什麼麵好吃?原味蛋餅評價如何?這邊為大家整理原味蛋餅食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理...
【晨間廚房菜單】芝心披薩蛋餅評價 ( 玉米粒熱量 354 卡 )
到晨間廚房什麼麵好吃?芝心披薩蛋餅評價如何?這邊為大家整理芝心披薩蛋餅食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,...
【呷尚寶菜單】原味蛋餅評價 ( 蛋餅皮熱量 255 卡 )
到呷尚寶什麼麵好吃?原味蛋餅評價如何?這邊為大家整理原味蛋餅食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理如...
【拉亞漢堡菜單】總匯蛋餅評價 ( 胡椒鹽熱量 669.51 卡 )
到拉亞漢堡什麼麵好吃?總匯蛋餅評價如何?這邊為大家整理總匯蛋餅食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理...
【晨間廚房菜單】和風烤雞蛋餅評價 ( 和風醬熱量 291 卡 )
到晨間廚房什麼麵好吃?和風烤雞蛋餅評價如何?這邊為大家整理和風烤雞蛋餅食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,...
【Q Burger菜單】燻雞沙拉評價 ( 蕃茄熱量 159.1 卡 )
到QBurger什麼麵好吃?燻雞沙拉評價如何?這邊為大家整理燻雞沙拉食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理...
【Q Burger菜單】德式香腸墨西哥捲評價 ( QB千層餅熱量 533 卡 )
到QBurger什麼麵好吃?德式香腸墨西哥捲評價如何?這邊為大家整理德式香腸墨西哥捲食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相...
【拉亞漢堡菜單】總匯蛋餅評價 ( 精選培根熱量 669.51 卡 )
到拉亞漢堡什麼麵好吃?總匯蛋餅評價如何?這邊為大家整理總匯蛋餅食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理...
【Q Burger菜單】燻雞沙拉評價 ( 生菜熱量 159.1 卡 )
到QBurger什麼麵好吃?燻雞沙拉評價如何?這邊為大家整理燻雞沙拉食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整理...
【麥當勞菜單】吉事雙蛋堡評價 ( 無鹽奶油熱量 346 卡 )
到麥當勞什麼麵好吃?吉事雙蛋堡評價如何?這邊為大家整理吉事雙蛋堡食材產地來源、熱量、原料過敏原等營養相關資訊,詳細整...