你常喝紅茶嗎?喝紅茶6大好處看過來!但天天喝紅茶會有 ... | 早餐吃透透
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紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化,因此適量的飲用紅茶,能夠達到消炎、保護胃黏膜的功效。一般會建議腸胃較敏感者,可添加牛奶一起飲用,能降低茶葉對胃部的 ...
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最近社群上,掀起了一波超商紅茶搶購潮~
起因是『午後の紅茶』推出了小熊維尼組合的限量活動,讓許多維尼粉們為之瘋狂!
天氣最近也剛轉涼,秋天,也是很適合喝紅茶的季節,
所以今天 Jamie 想跟大家分享一些關於 常喝紅茶的好處 與 天天喝紅茶會有副作用嗎?
最後也會幫大家統整,哪些人比較不適合常常或長期喝紅茶喔 ~
一、不藏私!喝紅茶6大好處與功效你天天喝或常喝紅茶嗎? 根據調查,紅茶佔了世界茶業銷量的 75 %,可見大家對紅茶的喜愛。
紅茶也是中西方品茶文化中不可或缺的主要茶品,因為生產過程中多了一道發酵的程序,因此不管是在保存時間或風味上,都多了些保存時效與韻味。
在這入秋的時分,紅茶類的熱飲更是大家愛不釋手的選擇,所以我們就來看看喝紅茶到底有哪些好處與功效吧!
喝紅茶好處與功效 1 :抗癌抗老抗氧化美國與台灣的國家癌症研究皆指出:
紅茶中含有多種營養素,其中的『多酚』,具有抗氧化的作用,可抵抗自由基對細胞的傷害,因此對於抑制腫瘤的生長有積極正面的影響與好處。
喝紅茶好處與功效 2 :去油膩助消化促進食慾英國人喜歡吃下午茶時配紅茶、吃排餐時也時常會搭配紅茶做飯後飲品,
原因是因為 紅茶能去除肉類在口中的油質感 與 緩解吃甜食帶來的甜膩,
且發酵過的紅茶相對的對腸胃也不那麼刺激,且多酚進到人體後,會氧化成為茶黃素、茶紅素,有幫助消化的功效與好處,進而促進食慾喔~
喝紅茶好處與功效 3 :舒張血管降低心血管疾病根據美國醫學研究指出:紅茶能使心臟病患者血管舒張度從 6 %...
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