31 款不同早餐~不用擔心早上煮什麼好了~歡迎分享 | 早餐吃透透
31款不同早餐~不用擔心早上煮什麼好了~歡迎分享~...第7天、三明治+玉米沙拉+煮梨水兩片土司、金槍魚罐頭、火腿切片、煎雞蛋片、生菜、千島醬、全部加在一起,對 ...
第1天、厚蛋燒+熱牛奶兩個雞蛋、黃瓜碎、火腿碎、花椒粉、鹽、香油攪拌在一起, 平底鍋小火攤成一個餅片,不翻面、 待蛋液快要全部凝固的時候把蛋餅捲起來,裝盤切段淋上番茄沙司!完成!
第2天、紅燒牛肉麵+水果沙拉頭天晚上剩下的燉牛肉當湯頭,西紅柿熗鍋, 燉牛肉和掛面一起下鍋煮,鹽、雞精、香油、調味出鍋, 外加香蕉火龍果沙拉!寶貝吃的盆幹碗兒淨! 第3天、愛心菠菜餅+珍珠丸子+奶昔在超市買的心型模具,兩個雞蛋、兩勺麵粉、菠菜碎、火腿碎、花椒粉、鹽、香油, 全部攪拌在一起,平底鍋及模具刷上油,倒入麵糊小火慢慢煎, 表面凝固後取下模具翻面煎一下即可!出鍋配千島醬吃! 頭天晚上吃剩的珍珠丸子,外加香蕉、火龍果奶昔! 這兩種水果在一起打奶昔是絕配,甜度和口感恰到好處! 媽媽們可以試一試!
第4天、素餡餃子+紫菜蛋花湯+蘋果提前包好的茄子、粉條、雞蛋、香腸、麻醬餡餃子,凍到冰箱裡, 哪天起晚了來不及做早餐的時候,可以給寶貝煮來吃, 配上紫菜蛋花湯和蘋果,也算營養又美味了! 第5天、五彩炒飯+番茄雞蛋湯+草莓剩米飯、黃瓜丁、火腿丁、雞蛋碎、蔥末一起翻炒、最後用鹽、香油調味出鍋, 外加一碗番茄雞蛋湯和四顆草莓,寶貝吃的乾乾淨淨! 早晨如果不想起太早,頭天晚上可以把黃瓜火腿都切好, 雞蛋炒好,早晨起來簡單一炒就ok了! 第6天、豆沙雞蛋捲+牛奶燕麥粥+火龍果這款早餐純甜口兒的,寶貝比較喜歡!雞蛋麵粉白糖調成麵糊,平底鍋刷油小火攤成蛋餅,豆沙陷加牛奶調稀一點兒,太稠不容易抹開,抹好豆沙餡的蛋餅捲起來切段裝盤就完成了!牛奶加燕麥片加冰糖微波爐裡叮兩分鐘即成了美味又營養的牛奶燕麥粥! 第7天、三明治+玉米沙拉+煮梨水兩片土司、金槍魚罐頭、火腿切片、煎雞蛋片、生菜、千島醬、...
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