換成未加工肉片或是鮪魚、起司片 | 早餐吃透透
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熱量東西軍】豬肉漢堡蛋VS.火腿蛋餅早餐吃飽飽,上班才會有元氣?不過早餐店的菜單琳琅滿目,小編常站在櫃台前把眼睛都看花了,究竟怎麼選擇才好呢?
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【漢堡大師菜單】起司蛋漢堡評價 ( 萵苣熱量 290 卡 )
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【漢堡大師菜單】起司蛋餅評價 ( 酥脆蛋餅皮熱量 350 卡 )
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【麥町吐司工房菜單】和風鮪魚蛋吐司評價 ( 吐司熱量 448 卡 )
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【瑞麟美而美菜單】魚排吐司評價 ( 生菜(店家自行採購)熱量 卡 )
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【城市漢堡菜單】麥香雞美式堡評價 ( 番茄(各分店自理)熱量 461 卡 )
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【麥味登菜單】卡滋雞腿堡評價 ( 牛番茄熱量 582 卡 )
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【鮮堡漢堡菜單】豬排蛋吐司評價 ( 黑胡椒豬排熱量 335 卡 )
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【晨間廚房菜單】洋芋燒肉吐司評價 ( 紅蘿蔔丁熱量 357.8 卡 )
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【弘爺漢堡菜單】肉鬆蛋餅評價 ( 醬油膏熱量 289 卡 )
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【摩斯漢堡菜單】日式豬排三明治評價 ( 豬排醬熱量 303 卡 )
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【Q Burger菜單】經典牛肉起司堡評價 ( 生菜熱量 611.9 卡 )
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【呷尚寶菜單】豬排蛋餅評價 ( 蛋餅皮熱量 378 卡 )
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【Q Burger菜單】鮪魚蛋餅評價 ( 洗選蛋熱量 388.1 卡 )
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【拉亞漢堡菜單】鮪魚蛋餅評價 ( 美生菜熱量 315 卡 )
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【弘爺漢堡菜單】培根蛋吐司評價 ( 蛋(直營店使用熱量 355 卡 )
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