香蒜吐司熱量 | 早餐吃透透
![香蒜吐司熱量](https://i.imgur.com/EFL20GO.jpg)
,2020年11月26日—營養師高敏敏在臉書粉絲專頁「高敏敏營養師」發文指出,抹醬土司看似簡單,但厚薄不同,成分不同,再加上各種抹醬熱量差很大。一般早餐店用的方形薄片吐司 ...,2021年11月2日—根據高敏敏營養師所列出的9種抹醬土司熱量,可以看到最肥的就是香蒜醬啦!後面吐司抹上香蒜醬的熱量高達389大卡,薄片也有189大卡,甚至比大家印象中熱量 ...,2021年10月23日—對份量和熱量有基本概念後,高敏敏繪製的「9款抹醬吐司熱量圖表」便能清楚理解,可以發現「香蒜厚片」是熱量排行榜第1名,1片就有389大卡,等於1天吃 ...,2021年10月...
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薄片厚片熱量差很大營養師曝9款抹醬吐司熱量排行 | 早餐吃透透
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